Prší .. běhám

Minulý týden jsem v totálním nasazení ukončil většinu projektů a už mi nezbyl čas na sepsání běžeckých úspěchů. Tak jen zkratkovitě:

Týden šestý

Počásí se začátkem týdne projevilo pěkně hnusně a přivítalo mě 7 stupni a deštěm. V tom se blbě jezdí na kole, natož běhá. Pořád nemám žádné podzimní oblečení. :( Tak jsem celý týden rozložil na pás a nevytáhnul paty ven.

  • pondělí – 7km
  • úterý – 14km
  • středa – 1500metrů
  • čtvrtek – 5km
  • pátek – 5km

No kulatých 32,5km. Nic moc. S přihlédnutím k množství spánku jsem to zvádnul ještě dobře. Když jsem ve středu viděl pás, udělalo se mi mdlo. V posilce jsem si dal vlastně jen studenou sprchu a šel zase pracovat. Tenhle další týden si konečně udělám trochu pauzu. Vyskočím z rutiny a zrelaxuju.